Berikutini alat penjaga keselamatan diri dalam permainan softball, kecuali . a. pelindung badan b. pelindung muka c. sarung tangan d. pelindung mata e. pelindung kaki Jawaban: D. 30. berikut ini pemain yang berfungsi sebagai pengatur serangan adalah . a. kapten regu b. catcher c. pitcher d. striker e. runner Jawaban: B. 31. cash. - Olahraga softball atau sofbol merupakan salah satu bentuk permainan bola kecil yang dimainkan secara beregu dengan memiliki ketentuan ukuran lapangan, lama permainan, dan jumlah pemain dalam satu regu. Selain itu, perlengkapan pendukung para pemainnya juga patut diperhatikan agar dapat terlibat dalam sebuah pertandingan di lapangan dan juga membuat para pemain aman saat bertanding. Ketentuan permainan satu ini diatur oleh induk olahraga softball dunia bernama International Softball Federation ISF.Lantas peralatan pelindung apa saja yang menjadi keharusan bagi pemain di lapangan ketika permainan softball hendak dimulai? Baca juga Aturan Foul Ball dalam Softball Mengutip dari buku Softball dan Baseball Teori dan Praktik 2019, karya Dr. Anggi Setia Lengkana, dan Rana Gustian Nugraha, berikut ini alat penjaga keselamatan diri dalam permainan softball, kecuali pelindung mata. Helmet atau pelindung kepala Peralatan softball yang berfungsi melindungi kepala disebut helmet. Peralatan pelindung ini dikenakan di kepala yang harus dipakai oleh seorang batter maupun runner. Pelindung kepala ini dipakai untuk melindungi kepala dari terjagan atau lemparan bola. Mask atau pelindung muka Mask atau pelindung muka ini sangat wajib dipakai catcher dan wasit saat pertandingan berlangsung. Pelindung muka softball terbuat dari besi yang juga dilapisi dengan busa agar lebih lunak dan aman untuk menjaga wajah dari bola liar. Baca juga Sejarah Singkat Permainan Softball Body protector atau pelindung badan Body protector atau pelindung badan ini hanya dipakai oleh catcher dan umpire wasit yang sangat berguna untuk melindungi badan dari lemparan yang dipakai bisa dari kulit atau bahan sejenis yang tebal dengan dilapisi bahan yang lunak agar dapat melindungi kemananan catcher. Sarung tangan glove Perlengkapan permainan softball Peralatan pelindung satu ini adalah perlengkapan pemain penjaga yang harus dipakai selama permainan. Sarung tangan atau glove yang dipakai dalam pertandingan terbuat dari bahan kulit, dengan bentuk menyerupai sarung tangan tebal dan ada kantong untuk menangkap bola. Kegunaan sarung tangan ini adalah agar para pemain tidak merasakan sakit ketika menerima bola dari lemparan rekan setim. Baca juga Ukuran Lapangan Softball Lengkap dengan Gambarnya Mitts, sarung tangan catcher Mitts adalah sejenis sarung tangan, namun berbeda yang dengan milik pemain penjaga lainnya. Sebab, mitts adalah sarung tangan yang hanya diperbolehkan dipakai oleh catcher dan penjaga base satu first base. Bentuk sarung tangan untuk catcher ini memiliki lubang jari menjadi satu kesatuan, tidak ada penyekat antar jari yang satu dengan yang lain. Hanya ibu jari yang terpisah dari bentuk sarung tangan jenis ini. Leg guard atau pelindung kaki Baca juga 4 Perbedaan Permainan Baseball dengan Softball Perlengkapan pelindung lainnya untuk catcher adalah leg guard atau pelindung kaki. Leg guard terbuat dari kulit yang dipakai oleh catcher dari paha sampai dengan punggung kaki. Leg guard berfungsi untuk melindung kaki catcher dari pukulan bola yang keras. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. Berikut adalah latihan soal ujian semester satu dan dua mata pelajaran penjas untuk kelas 11. Soal berisi pilihan ganda disertai kunci jawaban dan juga soal essay / ini diperuntukkan bagi adik-adik kelas 11 sebagai bahan latihan soal. Baiklah langsung saja contoh soal penjas Kelas 11 , Semoga bermanfaat dan selamat belajar. Contoh Soal Penjas Kelasx 11 Pilihan Ganda Lengkap dengan Kunci Jawaban I. Jawaban lah pertanyaan di bawah ini dengan benar! 1. Di bawah ini merupakan taktik yang digunakan untuk teknik penyerangan adalah …. a. taktik untuk menyerang b. taktik mengoper bola c. taktik mencari ruang kosong d. taktik menendang bola e. taktik memperdaya lawan Jawaban c 2. Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut …. a. center back b. full back c. striker d. poros haling e. libero Jawaban c 3. Pola pertahanan satu jaga satu di daerah pertahanan dinamakan …. a. man to man b. zone marking c. zone defence d. total marking e. total football Jawaban a 4. Berikut ini yang tidak termasuk formasi permainan sepak bola yang sering digunakan adalah …. a. 4 – 2 – 4 b. 4 – 3 – 3 c. 4 – 4 – 2 d. 1 – 3 – 3 – 3 e. 3 – 4 – 5 Jawaban e 5. Pola pertahanan yang paling kompleks, di mana setiap pemain menjaga lawannya dengan tiba-tiba berpindah tempat adalah …. a. man to man b. zone defence c. zona bebas d. man to man dan zone defence e. man pressing Jawaban d 6. Pola penyerangan yang pemainnya mencari ruang yang tidak terjaga disebut …. a. pola melakukan gerakan tersusun b. pola bermain menghadapi c. pola mencari ruang kosong d. pola man to man e. pola zone defence Jawaban c 7. dalam susunan pemain sepak bola, pemain yang bebas disebut …. a. libero b. penyerang c. pertahanan d. penjaga gawang e. center back Jawaban a 8. Perpanjabgan waktu dalam suatu pertandingan sepak bola, tim yang pertama kali memasukkan gol dinyatakan sebagai pemenang. Sistem ini dikenal dengan istilah …. a. golden gol b. goal kick c. silver gol d. sudden death e. adu penalti Jawaban d 9. Di bawah ini yang bukan pola pertahanan dalam permainan sepak bola adalah …. a. 3 – 2 – 2 – 3 b. 2 – 4 – 4 c. 5 – 3 – 2 d. 4 – 2 – 4 e. 3 – 2 – 5 Jawaban e 10. Formasi dalam permainan sepak bola dapat diartikan sebagai …. a. pertahanan pemain belakang b. penyerangan pemain depan c. penempatan pemain d. kombinasi serangan e. variasi pertahanan dan penyerangan Jawaban c 11. Barisan depan pada permainan sepak bola dipersiapkan terutama untuk …. a. pertahanan b. penyerangan c. back d. pengumpan e. kipper Jawaban b 12. Dalam permainan sepak bola, seorang yang melakukan pelanggaran berat akan …. a. diberi peringatan b. disadarkan c. diberi kartu kuning d. diberi kartu merah dan diusir dari lapangan sepak bola e. diberi kartu merah dan tetap melihat pertandingan Jawaban d 13. Pola pertahanan daerah disebut juga dengan istilah …. a. man to man b. zona defence c. wall pass d. double sweeper e. wing back Jawaban b 14. Seorang pemain sepak bola merebut bola dengan cara membenturkan badan. Cara ini disebut …. a. take off b. body clash c. wall pass d. corner kick e. wasit Jawaban b 15. Pemain belakang dalam permainan sepak bola disebut juga dengan istilah …. a. back b. libero c. striker d. kipper e. wasit Jawaban a 16. Seorang pemain softball mendapat kesempatan memukul bola sebanyak …. a. 1 kali b. 2 kali c. 3 kali d. 4 kali e. 5 kali Jawaban c 17. Jumlah inning dalam permainan softball adalah …. a. 7 inning b. 9 inning c. 11 inning d. 12 inning e. 10 inning Jawaban a 18. Seorang penjaga memakai sarung tangan yang terbuat daru kulit yang disebut …. a. masker b. glove c. body protector d. darung tinju e. cadar Jawaban b 19. Induk organisasi softball di Indonesia adalah …. a. Perbasi b. Perbasasi c. PBSI d. Percasi e. Persi Jawaban b 20. Pelambung dalam permainan softball disebut …. a. catcher b. pitcher c. runner d. batter e. striker Jawaban b 21. Dibawah ini termasuk teknik dasar permainan softball, kecuali …. a. ball running b. sliding c. memukul d. kasti e. melambung Jawaban d 22. Bentuk lapangan softball adalah …. a. segitiga b. bujur sangkar c. persegi panjang d. lingkaran e. segi lima Jawaban e 23. Lama permainan softball ditentukan selama …. Inning. a. 5 b. 6 c. 7 d. 8 e. 9 Jawaban c 24. Pemain yang bertugas menahan bola disebut …. a. home run b. pitching c. pitcher d. sliding e. catcher Jawaban e 25. Permainan softball berasal dari olahraga tradisional, yakni …. a. kasti b. bentengan c. gobak sodor d. galasin e. rounders Jawaban a 26. Permainan softball adalah permainan beregu yang jumlah permainnya dalam setiap regu adalah…. a. 11 orang b. 9 orang c. 7 orang d. 5 orang e. 4 orang Jawaban b 27. Waktu yang digunakan dalam permainan softball disebut …. a. inning b. quarter c. babak d. bagian e. ronde Jawaban a 28. Perpanjangan garis dari home base ke base I dan II disebut …. a. garis batas b. garis finis c. garis start d. garis tengah e. garis hukuman Jawaban a 29. Berikut ini alat penjaga keselamatan diri dalam permainan softball, kecuali …. a. pelindung badan b. pelindung muka c. sarung tangan d. pelindung mata e. pelindung kaki Jawaban d 30. berikut ini pemain yang berfungsi sebagai pengatur serangan adalah …. a. kapten regu b. catcher c. pitcher d. striker e. runner Jawaban b 31. Lompat tinggi gaya straddle biasa disebut gaya …. a. gunting b. lompat pagar c. dada d. guling perut e. gaya samping Jawaban d 32. Dalam lompat tinggi gaya straddle, panjang awalnnya adalah …. a. 7 – 9 langkah b. 8 langkah c. 8 – 10 langkah d. 11 langkah e. 6 – 8 langkah Jawaban a 33. Peserta lompat tinggi dinyatakan gugur apabila telah gagal melompat sebanyak …. a. 1 kali b. 2 kali c. 3 kali d. 4 kali e. 5 kali Jawaban c 34. Mendarat pada lompat tinggi gaya straddle, bagian badan yang menyentuh matras terlebih dahulu adalah …. a. kaki b. lutut c. pinggang d. punggung e. kepala Jawaban c 35. Besar sudut arah awalan pada lompat tinggi gaya straddle adalah …. a. 35 sampai 40 b. 45 sampai 55 c. 25 sampai 35 d. 35 sampai 55 e. 50 sampai 75 Jawaban b 36. Istilah lain dari lompat tinggi adalah …. a. high up b. long jump c. jumping d. high jump e. long up Jawaban d 37. Gaya dalam lompat tinggi terbagi atas …. a. satu gaya b. dua gaya c. tiga gaya d. empat gaya e. lima gaya Jawaban d 38. Dalam lompat tinggi gaya straddle, bagian yang melewati mistar lebih dahulu adalah …. a. tangan b. kepala c. kaki ayun d. pantat e. bahu Jawaban b 39. Lompat tinggi gaya straddle dapat dibedakan dengan lompat tinggi gaya lainnya, yaitu dari pelaksanaan saat …. a. berkonsentrasi b. awalan c. tolakan d. menadarat e. melewati mistar Jawaban e 40. Sudut sektor tolak peluru adalah …. a. 30 derajat b. 35 derajat c. 40 derajat d. 45 derajat e. 50 derajat Jawaban d 41. Peluru dipegang dengan tangan kanan dengan cara …. a. pegangan yang serasi b. menurut panjangnya jari c. menurut jari-jari dan ibu jari d. sesuai dengan waktu atlet berlatih e. pegangan tepat di telapak tangan Jawaban e 42. Seorang atlet tolak peluru dinyatakan diskualifikasi apabila …. a. lemparan sah b. peluru jatuh disektor tolakan c. pada saat menolak, kaki di dalam lingkaran d. setelah menolak, kembali lewat belakang sektor tolakan e. dipanggil sebanyak 3 kali tidak dating Jawaban e 43. Berat peluru untuk kelompok putra adalah …. a. 5,26 kg b. 6,26 kg c. 7,26 kg d. 8,26 kg e. 9,26 kg Jawaban c 44. Berat peluru untuk kelompok putri yang biasa diperlombakan adalah …. a. 3 kg b. 4 kg c. 5 kg d. 6 kg e. 7 kg Jawaban b 45. Badan berbalik ke belakang, punggung menghadap kea rah lemparan merupakan sikap awal tolak peluru gaya …. a. membelakangi b. meyamping c. ortodoks d. straddle e. fosbury flop Jawaban a 46. Berikut ini arah-arah serangan dengan menggunakan kaki, kecuali …. a. atas b. busur sisi c. belakang d. samping e. depan Jawaban b 47. Serangan dengan tungkai tidak dapat menggunakan kaki bagian …. a. sikuan b. tumit kaki c. ujung kaki d. punggung kaki e. telapak tangan Jawaban a 48. Serangan yang baik dan efektif dalam pencak silat memiliki unsur-unsur …. a. sapuan b. dorongan c. pukulan d. sikuan e. kuda-kuda Jawaban e 49. Serangan pencak silat yang menggunakan kaki umumnya disebut …. a. pukulan b. tendangan c. sikuan d. elakan e. kuda-kuda Jawaban b 50. Berikut ini teknik serangan dengan tangan, kecuali …. a. tenik serangan dengan tangan melalui depan b. tenik serangan dengan tangan melalui atas c. tenik serangan dengan tangan melalui bawah d. tenik serangan dengan tangan melalui samping e. tenik serangan dengan kepala Jawaban e 51. Berikut ini yang tidak termasuk serangan tangan melalui bawah adalah …. a. colok b. sanggah c. tusuk d. catok e. tebak Jawaban e 52. Berikut ini serangan-serangan tangan melalui depan, kecuali …. a. dorong b. tinju c. sodok d. bandul e. tusuk Jawaban e 53. Upaya pembelaan diri dengan cara mengadakan kontak langsung dengan serangan disebut …. a. tangkisan b. serangan c. kuda-kuda d. tamparan e. tusukan Jawaban a 54. Berikut ini yang bukan termasuk serangan tangan melalui atas adalah …. a. ketok b. patuk c. tumbuk d. bandul e. tebak Jawaban d 55. Untuk permulaan latihan, yang diperhatikan adalah …. a. sikap tubuh b. sikap tumit c. sikap tendangan ke depan d. sikap tendangan ke bawah e. sikap tendangan ke atas Jawaban a 56. Sikap yang harus dimiliki oleh seorang pesilat adalah …. a. menunjukkan kemampuannya di depan umum b. bersikap mengalah walau dipukul c. bersikap masa bodoh terhadap orang lain d. bersikap tenang bagai air e. bersikap kesatria dan bersikap seperti ilmu padi Jawaban e 57. Untuk menghindari pukulan lawan maka gerakan yang harus dilakukan adalah …. a. mengelak b. menebak c. menangkis d. memutar e. menghindar Jawaban a 58. Sasaran gerakan memukul adalah …. a. dada b. leher c. paha d. kepala e. kaki Jawaban a 59. Tujuan gerakan menangkis adalah …. a. menghindari pukulan lawan b. menghindari tendangan lawan c. menghindari jatuhan lawan d. menghindari tebasan lawan e. menghindari serangan lawan Jawaban e 60. Nama induk organisasi pencak silat Indonesia adalah …. a. PSSI b. PPSI c. PEPSI d. IPSI e. PERCASI Jawaban d Contoh Soal Penjas Kelas 11 XI SMA/MA/AMK Semester 1 & 2 Contoh Soal Pilihan Ganda Lengkap dengan Kunci Jawaban I. Jawaban lah pertanyaan di bawah ini dengan benar! 1. Berat peluru dalam olahraga tolak peluru untuk kategori senior putri adalah….kg a. 3 b. 4 c. 5 d. 6 e. 7 Jawaban b 2. Mengumpan bola basket menggunakan satu tangan kepada teman dinamakan dengan teknik….. a. chest pass b. bounce pass c. overhead pass d. under pass e. baseball pass Jawaban e 3. Gerakan melompat dengan satu kaki kemudian satu tangannya memasukkan bole kedalam ring, maka teknik tersebut dinamakan….. a. shooting b. lay up c. pivot d. dribbling e. passing Jawaban b 4. Gerakan memantulkan bola menggunakan satu tangan dalam bola basket dinamakan gerakan….. a. shooting b. lay up c. pivot d. dribbling e. passing Jawaban d 5. Berikut adalah tahap persiapan untuk melakukan teknik dasar menggiring bola basket adalah…. a. Berdiri tegak dengan berat tubuh di kaki depan Anda b. Kedua kaki terbuka ke samping, tubuh bersandar ke samping dan berat pada kedua kaki c. Jika kedua kaki bersilang, tubuh kembali dan berat tubuh bertumpu pada kedua kaki d. Berdiri, tubuh sedikit condong ke depan dan berat di kaki depan e. Berdiri tegak, tangan menetes dengan cepat, dan kemudian dengan cepat menaruhnya di ring basket Jawaban d 6. Gerakan pivot bermanfaat untuk….. a. menguasai jalan pada saat memulai permainan b. Dapat melakukan pergerakan dengan cepat c. Dapat melakukan pertahanan yang baik d. penguasaan terhadap bola e. Dapat melindungi bola Jawaban e 7. Berikut yang bisa ditemukan dalam permainan bola basket, kecuali….. a. kelincahan b. kecepatan c. teknik d. lemparan e. tendangan Jawaban e 8. Bet tenis meja terbuat dari….. a. plastic b. alumunium c. karet d. minyak e. melamin Jawaban c 9. Bola yang datang ke kanan untuk pemain tenis meja kemudian dikembalikan dengan satu pukulan dinamakan pukulan….. a. forehand b. backhand c. push d. drive e. service Jawaban a 10. Induk olahraga basket internasional dinamakan….. a. PERBASI b. IOF c. BWF d. FIBA e. IVBF Jawaban d 11. Berat boa peluru untuk senior putra….kg a. 7,257 b. 4 c. 5 d. 3 e. 8,50 Jawaban a 12. Unsur yang ada dalam permainan tenis meja, kecuali…. a. pukulan b. tendangan c. smash d. forehand e. backhand Jawaban b 13. Yang dapat membedakan gaya dalam lompat jauh adalah….. a. saat melayang b. awalah c. lari d. tolakan e. ayunan tangan Jawaban a 14. Kecepatan yang diperlukan pada cabang olahraga lompat jauh disaat…. a. melayang b. tolakan c. melewati mistar d. pendaratan e. lari Jawaban e 15. Gaya-gaya permainan lompat jauh, kecuali….. a. jongkok b. melenting c. berjalan di udara d. santai e. straddle Jawaban d 16. Hal-hal berikut yang harus dihindari pada saat mendarat pada lompat jauh, kecuali….. a. bertolak pada tumit b. badan sedikit miring kedepan c. jatuh kebelakang d. Penolakan amengunakan satu kaki e. mendarat dengan kaki dahulu Jawaban d 17. Pemain yang gagal pada saat melakukan servis akan….. a. akan memperoleh nilai b. mendapatkan hukuman c. kehilangan nilai d. mengulang servis e. didiskualifikasi Jawaban c 18. Pada saat memukul bola maka pandangan menuju ke arah…… b. bola d. bet e. wasit Jawaban b 19. Kelenturan yang diperlukan pada cabang lompat tinggi pada saat…. a. awalan b. tolakan c. melewati mistar d. pendaratan e. lari Jawaban c 20. Pukulan keras yang bisa mematikan lawan disebut…… a. smash b. passing c. blocking d. servis e. set up Jawaban a 21. Teknik serangan tangan yang dilakukan dalam lintasan serangan dari luar tubuh pejuang menuju tubuh pejuang disebut sebagai serangan….. a. depan b. bandul c. lingkar d. samping e. atas Jawaban c 22. Pelepasan bola yang benar dari pegangan pada saat tembakan dimasukkan adalah momen…. a. Menembak di titik kargo berikutnya b. bola terjauh dari tubuh lengan lurus c. Bola berada di titik berikutnya dari pinggul d. Bola terjauh dari pinggul e. Bola ada di titik bahu Jawaban b 23. Gerakan lempar lembing seharusnya kearah…. a. depan atas b. belakang atas c. depan bawah d. samping atas e. samping bawah Jawaban a 24. Pada saat memakai O’Brian maka sikap yang di perlukan adalah….. a. menyamping b. membelakangi c. memunggungi d. menghadapinya e. menjauhinya Jawaban a 25. Bentuk gerakan untuk menangkis serangan dari luar dengan menggunakan siku disebut dengan….. a. dalam b. luar c. atas d. bawah e. siku Jawaban e 26. Yang merupakan teknik dasar dalam seni bela diri pencak silat, kecuali….. a. tangkisan b. kuncian c. tendangan d. elakan e. pukulan Jawaban b 27. Karena fungsinya, pencak silat dapat dibagi menjadi empat jenis, keculai untuk….. a. bela diri b. kebatinan c. seni d. olahraga e. gaya-gayaan Jawaban e 28. Bentuk gerakan untuk menangkis serangan dari luar dengan menggunakan siku disebut dengan….. a. dalam b. luar c. atas d. bawah e. siku Jawaban a 29. Berikut ini yang bukan teknik pertahanan dasar dalam Pencak Silat adalah…. a. tangkisan b. kuncian c. hindaran d. elakan e. pukulan Jawaban e 30. Diameter ataupun panjang garis tengah tembakan adalah … meter a. 2,50 b. 2,25 c. 2,135 d. 3 e. 4 Jawaban a 31. Taktik berikut yang digunakan untuk teknik serangan adalah…. a. taktik anzugreifen b. Pass-Ball-Taktik c. Taktik, leeren Raum zu finden d. Tritt-Taktik e. Taktik, Gegner zu täuschen Jawaban c 32. Posisi yang paling baik untuk menyerang disebut…. a. center back b. full back c. striker d. poros haling e. libero Jawaban c 33. Pada saat permain bertahan melawan penyerang dalam area pertahanan disebut…. a. man to man b. zone marking c. zone defence d. total marking e. total football Jawaban a 34. Berikut ini tidak termasuk kedalam formasi permainan sepak bola yang sering digunakan adalah…. a. 4 – 2 – 4 b. 4 – 3 – 3 c. 4 – 4 – 2 d. 1 – 3 – 3 – 3 e. 3 – 4 – 5 Jawaban e 35. Pola pertahanan yang paling kompleks, di mana setiap pemain harus melindungi lawannya dengan perubahan lokasi secara mendadak adalah….. a. man to man b. zone defence c. zona bebas d. man to man dan zone defence e. man pressing Jawaban d 36. Pola dalam penyerangan yang tak terjaga dinamakan…. a. pola melakukan gerakan tersusun b. pola bermain menghadapi c. pola mencari ruang kosong d. pola man to man e. pola zone defence Jawaban c 37. dalam sebuah susunan ataupun formasai sepak bola disebut….. a. libero b. penyerang c. pertahanan d. penjaga gawang e. center back Jawaban a 38. Apabila memperpanjang waktu pertandingan sepak bola dan dinyatakan sebagai pemenang yakni sebuah istilah yaitu…. a. golden gol b. goal kick c. silver gol d. sudden death e. adu penalti Jawaban d 39. Di bawah ini yang bukan pola pertahanan dalam pertandingan sepak bola adalah…. a. 3 – 2 – 2 – 3 b. 2 – 4 – 4 c. 5 – 3 – 2 d. 4 – 2 – 4 e. 3 – 2 – 5 Jawaban e 40. Formasi permainan dalam sepak bola disebut dengan…. a. pertahanan pemain belakang b. penyerangan pemain depan c. penempatan pemain d. kombinasi serangan e. variasi pertahanan dan penyerangan Jawaban e 45+ Contoh Soal UKK Penjaskes Kelas 11 SMA/MA Semester Genap - Hai adik adik yang baik, bagaimana kabarnya? semoga sehat kan, jangan lupa olahraga ya, nah pada kesempatan yang baik ini kakak ingin membagikan beberap contoh soal yang mungkin adik adik butuhkan, soal kali ini adalah soal Ulangan Kenaikan Kelas atau UKK dari mata pelajaran Pendidikan Jasmani dan kesehatan, soal UKK ini sudah termasuk soal pilihan ganda dan essay dan tersedia dengan kunci jawabannya, Selamat mengerjakan. 45+ Contoh Soal UKK Penjaskes Kelas 11 SMA/MA Semester Genap Soal UKK Penjaskes Kelas 11 SMA/MA 45+ Contoh Soal UKK Penjaskes Kelas 11 SMA/MA Semester Genap - Bagi Adik adik dimana saja berada yang ingin sekali mempelajari Soal UKK Penjaskes Kelas 11 SMA/MA ini, adik adik bisa menguduh materi ini di bospedia dalam bentuk file doc. Berikut ini adalah rincian Soal UKK Penjaskes Kelas 11 SMA/MA Semester 2.. SELAMAT MENGUNDUH YAA... Berikut bospedia memberikan Soal UKK Penjaskes Kelas 11 SMA/MA PETUNJUK UMUM 1. Tulis namamu di sudut kanan atas 2. Bacalah setiap soal dengan teliti. 3. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah. 4. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas. Mata Pelajaran Penjaskes PJOK KELAS 11 SMA SMK Hari/ Tanggal .................................. Waktu 120 menit jawaban a, b, c, d dan e yang menurut Anda benar ! bawah ini yang bukan pola pertahanan dalam permainan sepak bola adalah ... a. 3 – 2 – 2 – 3 b. 4 – 4 – 2 c. 5 – 3 – 2 d. 4 – 3 – 3 e. 3 – 2 – 5 2. Formasi dalam permainan sepak bola dapat diartikan sebagai …. a. pertahanan pemain belakang b. penyerangan pemain depan c. penempatan pemain d. kombinasi serangan e. variasi pertahanan dan penyerangan 3. Barisan depan pada permainan sepak bola dipersiapkan terutama untuk …. a. pertahanan b. penyerangan c. back d. pengumpan e. kipper sepak bola sedunia adalah . . . . a. ILNA b. FIFA c. PSSI d. IVBF e. FISB 5. Dalam permainan sepak bola, seorang yang melakukan pelanggaran berat akan …. a. diberi peringatan b. disadarkan c. diberi kartu kuning d. diberi kartu merah dan diusir dari lapangan sepak bola e. diberi kartu merah dan tetap melihat pertandingan 6. Yang bukan termasuk teknik dengan pola penyerangan permainan dalam sepakbola adalah ... ke dalam off-side one two bebas sudut 7. Tujuan utama dalam permainan sepakbola adalah ... daerah pertahaan sendiri teknik dan strategi bola dengan cantik dan indah dan menerapkan garis pertahanan rendah bola ke gawang lawan 8. Pengumpan dalam permainan bola voli disebut . . . . a. smasher b. set Upper c. blocker d. reverse e. universal 9. Pemain penyerang dalam permainan bola voli disebut . . . . a. Set Upper b. Smasher c. Blocker d. Libero e. Reverse pertahanan daerah dalam sepakbola disebut juga dengan istilah …. a. man to man b. zona defence c. wall pass d. double sweeper e. wing back 11. Seorang pemain sepak bola merebut bola dengan cara membenturkan badan. Cara ini disebut …. a. take off b. body clash c. wall pass d. corner kick e. wasit 12. Pemain belakang dalam permainan sepak bola disebut juga dengan istilah …. a. back b. libero c. striker d. kipper e. wasit 13. Setiap lawan yang masuk ke daerah pertahanan menjadi urusan pemain yang bersangkutan. Dalam sepakbola, ini merupakan pola pertahanan yang lazim disebut ... defence to man marking two defence forward defence 14. Pemain tengah dalam permainan bola basket disebut . . . . a. forward b. guard c. striker d. center e. blocker 15. Induk organisasi bola basket Indonesia adalah . . . . a. PBSI b. BASI c. IPSI d. PERBASI e. PASI 16. Pitcher harus berdiri dengan kedua kaki menempel di atas . . . . pada saat posisi pitching. a. base b. lingkaran Hinggap c. pitcher Plate d. uniform e. undershift 17. Gaya Straddle disebut juga gaya . . . . a. gunting b. lompat Pagar c. dada d. guling Perut e. gaya Samping 18. Sudut Sektor tolak peluru adalah . . . . a. 300 b. 350 c. 400 d. 450 e. 500 19. Pencak silat merupakan hasil budaya nenek moyang bangsa . . . . a. Inggris b. India c. Indonesia d. Singapura e. Malaysia 20. Penjagaan yang dilakukan dengan sangat ketat dan tidak boleh meninggalkan lawan dalam sepak bola disebut juga dengan pola pertahanan ... defence to man marking area marking man defence 21. Permainan softball adalah permainan beregu yang jumlah permainnya dalam setiap regu adalah…. a. 11 orang b. 9 orang c. 7 orang d. 5 orang e. 4 orang 22. Waktu yang digunakan dalam permainan softball disebut …. a. inning b. quarter c. babak d. bagian e. ronde 23. Perpanjangan garis dari home base ke base I dan II disebut …. a. garis batas b. garis finis c. garis start d. garis tengah e. garis hukuman 24. Berikut ini alat penjaga keselamatan diri dalam permainan softball, kecuali …. a. pelindung badan b. pelindung muka c. sarung tangan d. pelindung mata e. pelindung kaki 25. berikut ini pemain yang berfungsi sebagai pengatur serangan adalah …. a. kapten regu b. catcher c. pitcher d. striker e. runner 25. Berikut latihan yang cocok untuk meningkatkan kelincahan .... a. sit up b. shuttle run c. push up d. pull up e. hand stand 26. Hasil dari kekuatan dan kecepatan .... a. kelincahan b. ketepatan c. kecepatan d. daya ledak e. kekuatan 27. Istilah lain untuk tingkat kebugaran jasmani adalah .... a. fitness b. physiological fitness c. physical d. physical endurance e. physical fitness 28. Kemampuan menempuh jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya disebut .... a. interval training b. ketepatan d. kecepatan e. kelenturan 29. Tes aerobik lari dilakukan dengan menempuh jarak .... a. m b. m c. m d. m e. m 30. Variasi latihan dalam permainan bola voli dilakukan dengan tujuan agar ... dasar teknik unsur dasar permainan teknik dasar teknik dasar teknik dasar 31. Pemain dalam permainan bola voli yang meiliki tugas menutup daerah yang kosong di sekitar bendungan disebut dengan ... tosser smasher 32. Bola ada dalam permainan bola voli ketika dan sejak ... dilambungkan oleh wasit I menyebrangi net berbunyi diterima oleh lawan servis dilakukan 33. Suatu reli dalam permainan bola voli sudah dimulai ketika .... servis terjadi diterima oleh pihak lawan melewati net dibunyikan oleh wasit dilambungkan oleh tosser 34. Tembakan dengan memakai teknik lay-up bisa dilakukan dari sisi kanan dan sisi kiri ring basket. Gerakan tangan dan kaki ketika melakukan lay up dari sisi kiri ring basket ialah ... kanan memasukkan bola, kaki kanan sebagai tumpuan kiri memasukkan bola, kaki kanan sebagai tumpuan kanan memasukkan bola, kaki kiri sebagai tumpuan kiri memasukkan bola, kaki kirisebagai tumpuan kanan memasukkan bola, kaki kiri dan kanan sebagai tumpuan 35. Gerakan tangan dan kaki ketika melakukan lay up dari sisi kiri ring basket adalah ... kanan memasukkan bola, kaki kanan sebagai tumpuan kiri memasukkan bola, kaki kanan sebagai tumpuan kanan memasukkan bola, kaki kiri sebagai tumpuan kiri memasukkan bola, kaki kirisebagai tumpuan kanan memasukkan bola, kaki kiri dan kanan sebagai tumpuan 36. Gerakan lay-up shoot diawali dengan langkah sebanyak berapa kali? langkah langkah langkah langkah dan tidak terbatas 37. Latiha berporos satu kaki atai pivot dalam basket dilakukan karena memiliki tujuan ... serangan lawan teknik bertahan dan menyerang sekaligus bola dari sergapan lawan teknik dasar bola ke keranjang basket lawan 38. Berapa poin yang diperoleh dalam permainan bola basket ketika sukses memasukkan bola dari hasil lemparan bebas? angka angka angka angka angka 39. Pemain bola basket yang memiliki tugas untuk menjaga daerah belakang disebut ... back back back defencer 40. Dalam permainan bola basket terdapat salah satu teknik menembak sambil melayang. Teknik tersebut lazim disebut dengan ... shooting shoot shoot head pass dunk II. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan benar! yang dimaksud dengan strategi permainan? ada berapa jumlah wasit di lapangan dalam permainan softball ... yang dipakai oleh pelari pertama/ ke-1 dalam lari estafet adalah ... induk organisasi basket internasional adalah FIBA. Kepanjangan dari FIBA adalah ... lomba lari estafet, jumlah pelari tiap regunya umumnya berjumlah berapa orang? I. KUNCI JAWABAN II. ESSAY suatu pola umum dalam permainan yang berfungsi atau digunakan untuk menghadapi dan mengatasi pola permainan pihak lawan orang jongkok Internationale de Basketball FIBA atau Federasi Basket Internasional orang Demikianlah informasi yang bisa kami sampaikan, mudah-mudahan dengan adanya 45+ Contoh Soal UKK Penjaskes Kelas 11 SMA/MA Semester Genap ini para siswa akan lebih semangat lagi dalam belajar demi meraih prestasi yang lebih baik. Selamat belajar!! Baca juga yang sejenis RPP Untuk Kelas 1 SD / MI Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2018/2019 RPP Untuk Kelas 2 SD / MI Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2018/2019 RPP Untuk Kelas 3 SD / MI Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2018/2019 RPP Untuk Kelas 4 SD / MI Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2018/2019 RPP Untuk Kelas 5 SD / MI Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2018/2019 RPP Untuk Kelas 6 SD / MI Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2018/2019 Pencarian yang paling banyak dicari soal penjas kelas xi kurikulum 2013 soal essay penjas kelas 11 semester 2 soal penjas kelas xi semester 1 kurikulum 2013 soal dan jawaban penjas kelas 11 semester 1 contoh soal dan jawaban penjas kelas xi semester 2 pg part-3 kunci jawaban lks penjaskes kelas 11 semester 2 kurikulum 2013 soal ukk penjaskes kelas 11 semester 2 kurikulum 2013 soal uts penjas kelas xi semester 1 pdf 2018,2019,2020,2021,2022 Facebook Kirim Pesan

berikut ini alat penjaga keselamatan diri dalam permainan softball kecuali